其實，PoE供電距離是由數據信號的傳輸距離決定的。單純的電力是可以傳輸很遠的，只要電路可通。但是數據信號的傳輸距離是由網線決定的。普通的5類線數據信號傳輸距離大概是100米左右。工程上為保證施工質量，一般取80-90米。請注意，這里的傳輸距離指的是最大速率的情況，比如100M，如果將速率下降到10M，傳輸距離可以延長到150-200米(視網線質量而定)。所以PoE供電傳輸距離并不是PoE技術決定的，而是由網線決定的。
5類線就是現在市面上最常見的那種網線，但是質量相差很大。很多廠商為了降低成本，將銅線用銅包鐵、銅包鋼替代，導致網線傳輸距離下降。如果要使PoE的效果發揮最大，一定要使用質量好的網線。
六類線與超五類線在傳輸距離上沒有嚴格的區別，即單段最大傳輸距離是100米。當然六類線在傳輸距離上可以適當增加，所謂的100米指的是超過后就無法滿足1000M帶寬等相關的技術指標，帶來速度下降等問題。
為什么網線傳輸距離是100米？
5類UTP、超五類utp主要是為計算機網絡服務的，按快速以太網的100base-tx規定，其通信速率為100mbps，100mbps以太網傳送1位數據所花的時間（又名位時間）可計算如下： 1位時間=1/100mbps=10ns 。
以太網是采用csma/cd技術共享通信信道的，當引入交換后，仍離不開這技術。一個鏈路兩端均連有設備，這兩個設備可能會在同一時刻發送數據，造成沖突，此時沖突域為2。沖突將會丟失包。為避免由于沖突所造成的包的丟失，以太網采用了沖突檢測和后退重發技術。為了做到后退、重發，必須保證一端在傳送完一個數據包前可檢測到沖突。以太網最小的幀長64字節，即512位。按100mbps速率計算，傳送512位需時5120ns。
數據信息在網絡中傳輸，當通過不同部件時均會產生延遲，五類utp的延時為5.56ns/m。在設計以太網時，要求遵守一個中繼規則，這個規則又稱為黃金規則或5-4-3-2-1規則，此規定不但適用于10mbps的以太網，也適用于快速以太網。這個規則要求環行沖突延遲不得超過512位時，對于100mbps的傳輸率，即為5120ns。環行中，網絡元件有電纜、中繼單元、mau和dte等，把它們的延時加起來，再乘2，即得出環行延時，同時也可計算出環行沖突直徑。按此理論，可計算出為保證一個最小幀發送完畢之前信號所能傳輸的最遠距離。這就是為何要將鏈路跨距限定為100米的理由。
當超過100米時，由于不能及時檢測出沖突，因沖突而受到破壞的信息包傳送完畢，而且被接收方接收，此信息包因通不過驗證而被迫丟棄，此時后退重發的機制未被激活，故而會造成包的丟失。
所以市場上的PoE交換機的供電距離一般是100米，如果想要好的傳輸效果，最好控制在80米內。